人生就是一场单行线的过程，很多时候需要自渡，永远保持积极乐观的心态努力前行，我想在任何时候都应该不会有错。

——郭雳（北大汇丰EMBA19班班长）

很久没写过这类长文了，这次走完戈壁滩，还是觉得应该把这段经历记录下来，与江湖传闻的各种“安利”无关，仅仅想把一些经历做个总结，适合戈壁赛小白看，也想等老了给自己看看。

曾经深信马尔克斯的“我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇；我们苦，却无法回避。”作为一个曾因为运动重伤（左膝盖半月板缝合八针）尚未痊愈的资深运动达人，2021年5月2日，经过从早上11到晚上8点多的长途跋涉，本人最终完赛了第十六届戈壁赛C队30公里全程。以前经常看A队大神或B队队员们分享参加戈壁赛的经历及心路历程，也理解整个过程的不容易，但从未像这般亲身体验了整个过程的煎熬和坚持。毕竟在近五千人的参赛选手中，我曾在多个比赛阶段位列倒数第一名，也曾多次被组委会工作人员劝说放弃比赛赶紧上车，他们说，按我这种速度走到晚上十一点也可能到不了终点站，但在北大汇丰老师们、志愿者们、兄弟姐妹们和其他兄弟院校同学们的鼓励和支持下，最终走到了终点。到终点时曾专门回望了一下，在我后面还未到达的大概还有一百多名其他院校的参赛队员们。C队的运动量和难度在B队或A队看来可能是小儿科，但对于缺乏运动训练或受伤后不具备极限运动基础的人来说，无疑是巨大的挑战，每个人都在努力超越自己，都在努力寻找属于自己的突破和成功，所以能比以前的自己跨越一点点就是胜利。感悟太多，忍不住写出来和大家分享一下。

一、追忆

因为运动成绩突出，小学时就被体育老师选拔到长跑队，有几个月时间经常凌晨五点多开始集训，动不动就会3000米、5000米、10000米训练跑，后来因为迷恋上电子游戏，经常逃避训练被教练废弃了，当时年龄小，也不觉得遗憾或有其他特别感觉。从初中开始，迷恋上了打篮球、踢足球，内心热爱，一直坚持到研究生毕业后多年。记得大学时在最热的夏天踢足球比赛，中午吃完饭约12:40，通常踢到2:50上课前夕才结束。我们那个年代也不知道防晒霜是什么，一场足球赛跑十几公里，浑身晒得乌黑发亮，回去冲个凉后赶紧上课，熬到五点多下课后一般再打篮球到天黑，那时候几乎不知道什么是疲倦。研究生阶段和毕业后工作阶段，也保持着每周两三次足球、篮球这种高强度对抗性运动习惯，偶尔还会参加搏击、游泳之类运动，但这种美好的运动时光在我接近四十岁的一天戛然而止。

2019年10月23日下午，刚踢完一场足球比赛，又接着赶去参加篮球比赛，在比赛的最后两分钟准备转身背投时，被一个二十多岁的壮硕小伙子在空中直接顶住膝盖，整个腿突然一阵酥麻，接着是剧烈的疼痛，落地后就站不起来了。第二天就医时，诊断是半月板撕裂，需要手术。那一刻我知道，“我是运动达人”，但必须加上曾经二字了。就像A队队员跑完比赛后瞬间成为老A一样。

二、克服

手术后在床上躺了两个多月，左脚不能着地，每天只有一两百步的运动量。术后的康复训练很重要，但因为工作繁忙，一直断断续续地做康复训练，并未达到预期的康复效果。2020年的戈15，我无能力参加任何一个队。转眼间就到了戈16，我们也马上毕业，想想自己读了商学院竟然没有体验戈壁赛，又想到我们19班在戈15有7名A队队员，戈16又进了6名A队队员，这已经在北大汇丰EMBA历届班级中暂列第一，这对于在读班级来说太不容易了，并且这次是徐黧凤同学的企业跨越速运赞助的比赛。同学们太优秀，我想我还是要做点什么，其他也做不了太多，那就参加一次戈壁赛吧，哪怕是C队也行。尽管膝盖才恢复了六七成，但走路30公里应该还是没问题的。为了万无一失，避免膝盖崩了再次手术，在康复师的指导下，我在赛前两三个月内相继走了两三次两万多步的单日运动量，走完后感觉并无大碍。比赛前一个多月前又做了一次核磁共振，找了运动康复科主任医师和专业队医再次确认检查，他们给出的统一意见是问题不大，但需要减重五公斤以上，也需要在一个月内加强肌肉训练，建议每天去健身房锻炼。听了他们的建议一个月后，我减重六公斤，同时也坚持几乎每天在健身房打卡。经过专家的权威意见以及生理和心理的各种准备，心理有点膨胀，感觉走C队完全没有任何问题。后来的事实证明还是有点大意了，人对自己认知范围之外的事情往往会很自大或很自卑，戈壁赛的各种情况充分证明这一点。

三、踌躇

经过减重增肌后飞到了敦煌，马上要开始比赛了，心情激动又忐忑。个人在面对永恒大自然的时候往往会突然很惶恐，几十年的生活经历让我意识到人定胜天只是在口号和梦中，个人即使再厉害，在戈壁上往往只能留下身影；再大的人物，也可能只会留下唏嘘，更何况我这种受过运动重伤的小人物呢。

有时候想：人类应该是高等生物创造出来的机器人，只不过这种机器人被充分生物肉体化了，可以自我繁殖自我进化而已，否则怎么解释人体会有这么复杂的构造呢？人体的每个零件在健康时，你感受不到它的存在。受伤后，它会时时刻刻提醒你它就在那里。虽然做了充分的准备，但每走一步还是可以感受到左膝盖并不舒服，有时候会突然腿软。

既来之则安之，马上开赛了还是要坚持，开弓没有回头箭，没什么大不了的，当然我也在评估自己，提醒自己一旦出现膝盖一丝刺痛就应立刻终止比赛，如果只是肌肉酸疼则会一直坚持，毕竟任何运动都不能以身体出现伤害的代价为前提。赛前一天，泽林会长强调要在脚底涂上凡士林，防止磨破脚；李世焜老师强调要带上防风镜，防止沙子往眼睛里灌。当时听着很不以为然，自己走路走了四十多年，啥时候走路还要脚底抹凡士林？也曾去过国内外很多地方，从未戴过防风眼镜啊。总觉得组织者是不是夸大风险了，实际可能并不存在，有点像法律界的风险提示免责条款。但很快，我就为我的自以为是付出了代价。

四、同行

2021年5月2日是这次戈壁赛的体验日，近5000名队员一起出发，A、B队在这天不计算成绩，仅仅为热身体验，C队纯体验，但却有关门时间，也就是说早上十一点出发，晚上九点前要到达终点，否则体验活动就被强制性结束。早上五点酒店叫早，洗漱吃饭后，七点出发向瓜州起点前进，约两个小时后到达出发点。

一下车就被戈壁滩狠狠打了一耳光，大风夹杂着沙子扑面而来，一会眼里进了沙子，几乎睁不开眼，幸亏带着防风眼镜，如果不戴防风眼镜的话，可能真的还没开始就要放弃了。据说以前有队员没戴防风镜，眼睛被风沙刮的红肿甚至失明。因为眼睛近视必须戴着近视镜，近视镜外面再套着一层防风镜很难受，近视眼镜片有时候会碰到眼球，但没办法，两害相权择其轻，最终还是忍着极大的不适戴上了防风镜。接近十一点时，体验正式开始。老戈友们早就说过前面五公里几乎是人挤人，后面会慢慢拉开距离，最开始在熙熙攘攘的队伍中感觉不到太多差别，刚开始时大家都精力充沛、有说有笑。同行的有19班几位同学，还有8班、1617班、18班、20班的兄弟姐妹们以及戈16赞助商跨越速运的小伙伴们一起。

作为C队政委，在开始的阶段，我还企图照顾一些曾受过伤的同学，五公里后，队伍逐渐拉开了距离，因为手术后长期没有大运动量过，在走到约七、八公里的时候，我感觉已经无法再跟上大部队，坚持了一段后，我悄悄对我们班一个曾受过伤的同学说，我可能已经无法跟上你们了，你跟着师兄师姐，他们体力充沛，可以把你照顾好。

又坚持了十几分钟后，我已经看不到北大汇丰的任何旗帜了，周围同行的人也越来越少，这时突然刮起了狂风，卷起了阵阵风沙，能见度不到二十米，右腿因为肌肉代偿原因开始隐隐作疼，再加上脚底没有抹凡士林，感觉脚底已经磨出泡来。戈壁滩上走路和在城市里走路完全不同，高高低低坑坑洼洼，会消耗比平时多很多的力气。感觉已经走不动了，当一件事情无法用法律、暴力和人情来解决的时候，往往会求助于哲学和心学，在这个阶段脑子里开始出现了一堆乱七八糟的励志警句支撑着自己继续走下去。在走到近十公里的时候忍不住又停下来休息会，补给能量，同时也想等能见度更高一点再走，过了一会风小了很多，能见度好了不少，我也拿出登山杖准备节省些体力，据说用好登山杖可以节省百分之二三十的体力，虽然没有考证过，但是自己使用时感觉还是很有用。

准备再次出发时，惊讶地发现前面已经看不到任何一个人，任何旗帜。往后看，不远处有一辆会务组的车跟着，有一名戈壁赛志愿者也在远远跟着。这时我意识到我可能已经是戈16比赛的倒数第一名了（据说这个时候还有位非常知名的戈友——原奥运冠军——厦门大学的侯斌先生还在我后面，志愿者告诉我因为特殊情况，他刚才已经上车了，可能与事实不符，未考证）。

如果生在古代行军打仗的年代，运动重伤后很可能早就被废弃了，或者被俘或者被自己人一刀了结，以免拖累大部队。感恩这个时代，不是主要单纯靠体力、靠打猎或行军打仗等为生，在受伤的时候还可以通过说话、书写、思考赚钱养家糊口。

继续往前走吧，现阶段不管怎么累，膝盖毕竟没有出现任何刺痛的感觉。我又坚持走了一会，可能是登山杖起了作用，速度稍微加快了些，没多久就看到了远处有两个身影，这两人也发现了我，转身回头等了一会，感谢北大光华的这两位同学陪我走了一段，他们多次鼓励并希望帮助我。

近十公里的阶段是身体最疲惫的时候，远远跟随的戈壁赛两名志愿者看不下去了，走到我们身边提醒说按照你们这种速度，晚上十一点也到不了终点，身体实在不适就赶紧上车吧，车上有空调。这诱惑太大，就在准备放弃上车的时候，对讲机突然响起来了，C队队长柯珊师姐在呼叫询问我的位置，本想自我放弃不回应呼叫，奈何珊姐一遍遍呼叫，为了不让大家担心，我回应让大家别等我，我应该在最后一名。感谢珊姐和组织的不离不弃，约几分钟后，负责C队善后的年轻老师王冠森通过对讲机一遍又一遍地呼叫确认我的位置并最终汇合。北大光华的两位同学看到有老师接我后，他们便就加快速度走远了。

冠森老师、我和两位志愿者一路同行很久，一位志愿者热心地告诉我如何更科学地使用登山杖、如何更合理地迈步子才能省力又不会伤到膝盖。果然有效，我速度慢慢上来了，还陆陆续续超越了一些其他院校的戈友们。这个时候为了分散注意力，我开始给冠森老师聊年轻时候的事情，同时改不了好为人师的毛病，给他唠叨了一些恋爱、婚姻以及人生的一些其他经验，也不知道冠森老师有没有听进去，他偶尔会问下我能否坚持，不断地通过聊天的方式分散我对疲惫、酸疼的注意力，同时也用言语鼓励我继续前行。

不知不觉中，我和冠森老师追上了珊姐为首的大部队，当然，珊姐他们也在放慢速度等着我们汇合。虽然距离终点还有近二十公里，但此时戈壁C队行已经变成了欢乐逗趣之旅。大部队不仅包括我们班的同学，还包括1617、18班的同学们，因为早就和1617班的李旭东认识，一路上我们不断互相调侃逗趣，东哥身体素质较好，最多的时候帮同学们背了四个包，东哥也多次开玩笑说帮我拿给我很大支撑的登山杖，当然，我肯定不会同意的。1617班的夏可强、任斌同学体型较大，步速较慢，曾经一度被我超越，但强哥可能意识到自身实力强大，一般会淡淡地调侃一句：让他先走。就这样，我和强哥一路上互为参照物，互有领先，大家嘻嘻哈哈，暗自较劲，不知不觉中走了很远。

作为一个谨慎的乐观主义者，曾经深信赫本奥黛丽的“人，最重要的是，有能力自我修复，自我复活，自我救赎，永远不要指望任何人。”人生终归是一场自己的孤独旅行，很多事情只能自己和自己对话，但在身体疲惫感达到极限的时候，一群人在一起互相鼓励互相帮助，会共同走得更远。我们班的小艾受过伤，1617班的珊姐、李戈师姐、靖雅、18班的文婕、刘颖、张丽丽、晓嵘、雪蓓等同学也渐渐体力不支，中间不断有人停下来休息，但总会有老师或同学主动帮助受伤的或掉队的同学，就这样，我们走到了17公里处的补给站。

刚进补给站，就看到了已经休整完毕整装待发的20级同学们，看他们阵容整齐、蓝旗招展，不禁感慨年轻真好。想到戈15我们19班应该也是这种阵容，戈16这个时间段是19班准备毕业论文答辩阶段，再加上大部分同学都已经体验过了戈壁赛，人数明显少了很多，从我个人角度来看略有遗憾。稍事休息，我们大部队再次出发，为了最后十几公里努力前行。冠森老师背包里鼓鼓囊囊塞了不少吃的，他说主要是担心我们，特别是担心我越往后越走越慢，到终点太晚可能没饭吃，还是在补给站多带点吃的好。延续前一段路程的嘻哈风格，我们继续互相调侃着慢慢往前走，但身体的疲惫也在慢慢累积，在有些路段发现自己再次成为倒数第一名，但很快就被大部队发现了，大家都在刻意放慢步伐等待落后者逐渐赶上。

最后五公里处，遇到了我们19班徐黧凤同学带领的跨越速运小分队，本以为平时没怎么跑步的她早已经被小分队的小伙伴们架着走了，没想到她仍然在谈笑风生，竟然还要帮我背包。尽力不给任何人添麻烦是我一直笃信的原则，这次戈壁行之前，我希望能自力更生地完赛即可，后来在体验的路途中又树立不做倒数第一名的目标，对我来说，实现这个目标就是胜利。快到终点时，有两个比较陡峭的上下坡，在这个路段还是麻烦到了兄弟姐妹们，我曾经想绕远一些路自己走，但发现并没有路可以绕，只能破戒寻求大家的帮助了。

最后两三公里阶段，特别感谢跨越速运的小伙伴们，尤其是柯总、王芳及几位小伙子一直在陪伴、鼓励我继续坚持下去，这个阶段大部队走得很接近，大家不希望任何一个人掉队。接近晚上八点时，伴随着疼痛和一路上的欢声笑语，我们列着队喊着口号到达了终点。到了终点后，我已经累得几乎不能站立，被班主任李世焜老师架着去医疗室，经过队医川哥的诊断，发现并无大碍，仅仅是严重肌肉疲劳，经过川哥的专业拉伸和按摩，一阵鬼哭狼嚎后，我被李老师扶上了返程大巴。

五、感动

回酒店后因为肌肉酸疼严重，一直在床上躺到第二天中午十二点多才开始蹒跚着去吃饭。走戈壁不容易，即使对很多人来说相对容易的C队，也要做好充分的准备，恶劣的天气和崎岖的道路等都可能是巨大的障碍，如果不是提前做了几个月的准备并找专业人士诊断指导，我这次肯定没办法完赛。虽然没有对膝盖造成伤害，但也为自己的轻敌付出了代价——因为没有在脚底抹凡士林，右脚起了个大泡，一个脚趾甲已经黑掉，估计撑不了几天就会掉下来。

老男人的年龄越大越不会轻易感动，来深圳后依稀记得的仅有几次：十年前刚做律师时，曾面对蒙冤身陷囹圄的犯罪嫌疑人及家属流泪；再次重读《穆斯林的葬礼》时为韩新月的命运流泪；看《你好，李焕英》这部电影时也忍不住感动地掉眼泪。但没想到这次参加戈16时竟然再次忍不住流眼泪，当然不是因为自己的疼痛。

三十多公里的路程多次碰到北大汇丰的志愿者于海心、李超同学，在离家几千公里外、近五千人的队伍里看到自己学校的志愿者，和平时在学校时看到他们的心情完全不一样，特别在身体极度疲惫的情况下看到自己人的心情真是开心又激动。戈16首次采用直播的方式进行报道，从比赛第三天开始，每天一早我都会打开手机看直播，看到报道我们学院同学时就会很激动，毕竟经历过了才会感同身受，慢慢走30公里都会那么难熬，可想而知A、B队在四天内完成120公里的距离会有多么艰难，特别是为了集体荣誉拼命冲刺的A队勇士们更是令人钦佩。

比赛的最后一天一大早，我们C队所有队员出发到终点接A、B队的小伙伴们，出发的时候就看到一些同学的眼眶是湿润的，人类的悲欢在某些时刻可能相通，也许大家都在期待，都在心照不宣地想到A、B队员们会有多么疲惫不堪地冲向终点。到了终点迎接点后，我们兵分几路开始准备，新军和跨越速运的几个小伙伴去占领山头通风报信摇旗呐喊；我、小艾、20班的一些同学们在终点处占据了C位迎接；珊姐、黧凤、以及专程从外地赶到敦煌的作明等同学在帐篷处等待大家。

等待的过程激动人心，特别是看到北大汇丰A队队员冲线的那一刻。A队的十位战神陆陆续续到达，19班的硕林最先和海波师兄一起到达，19班随后到达的是晓强、陶乐及萱萱、璐璐和少红三位女战神，每个战神都让人动容，特别是带伤参战的萱萱更是大哭不止说要回家，再也不跑了，我们迎接的同学默默流泪护送他们回营地休息。具体的艰辛和煎熬的心理历程只有他们自己最清楚，每个人心中都会有一个戈壁赛。欧阳良宜老师到达终点后得知了萱萱的情况，用过度劳累沙哑的嗓子说：她还会再来戈壁赛的。或许对多次参加戈壁赛的欧阳老师来说，戈壁赛自有其独特魅力，会让很多人欲罢不能。

我们返程回到深圳机场已经接近凌晨两点，胡笑天老师带领的豪华接机队伍再次让人动容，特别感谢我们19班接机的丽珍、刘畅、陈静、刘丹、蒋琴、薛雯、王颖、网生、俊峰，蒋琴同学从广州赶来专门接机，网生结束应酬后从河源赶到了深圳机场。同学情谊让人感动，经过时间考验的友情会愈久弥深，相信这份情谊会到天长地久。

六、未来

这次戈壁赛，北大汇丰取得了非常好的成绩，A队提前了半小时左右，成绩排名第八。由19班到哥、建华、星宇、智杰为主力的老A队在没怎么认真比赛的前提下，也取得了季军的好成绩。同时还获得了沙克尔顿奖、最佳组织奖等等荣誉。

对于我个人来说，坚持走完，不是C队的倒数第一名就是我最满意的成绩了，最大的收获还是整个过程。据说人在最后一刻会把人生的重要时刻像放电影一样快速过一遍，我想我的这一刻会给戈16留下一帧。

我应该还是会再来戈壁的，可能在多年以后再来，也许会带着孩子们体验下C队，也许会在肌肉复健达到合格后体验下B队，A队或A+这辈子就算了，做过膝盖手术的还是不敢挑战大神级的极限运动。

人生就是一场单行线的过程，很多时候需要自渡，永远保持积极乐观的心态努力前行，我想在任何时候都应该不会有错。

期待未来!