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MBA笔试英语单词记不住,你用对方法了吗?
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MBA笔试英语单词记不住,你用对方法了吗?
时间: 2024-08-20 10:05:12
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所以呀,学英语,单词的重要性不言而喻,尤其是对于需要参加笔试的同学来说,一个字母错了,一个时态不对,明明该到手的分,就丢掉了,真的太可惜了。要知道,考场上1分能干掉1000多人呀。

单词背起来说容易也容易,说难也难,难就难在,好多同学和我哭诉:背了就忘,根本记不住啊。

有意思的事实是,他们只背了一遍,然后第二天再看的时候,发现自己大部分都忘记了,然后就说自己记不住,也觉得自己已经不是十几二十岁的年纪,记忆力衰退了。

其实不然,老师要告诉大家事实真相,记不住才是常态!

池谷裕二是脑科学博士,被誉为“海马体博士”,他的著作《考试脑科学》把记忆这件事说的特别明白。

我们的大脑和计算机很像,如果想把一个东西长期存储进计算机里,就要放在硬盘里,也就是我们常说的内存;如果只是临时处理它,就拿到中央处理器里来处理。

大脑也是这样,我们从外界摄入的信息,都在临时处理器里,在短期的处理区域;如果想长久记住,就要放到大脑负责的长期记忆的部分。

从短时记忆区到长时记忆区中间有道门——海马体。海马体负责筛选,这个信息如果值得放在长期记忆的地方,就存下来;如果不值得放,搁在一边,忘了就行了。

只有这件事是对生存有不可或缺的意义,大脑才会把他放进长时记忆,这是我们生存演化的本能。

背单词这事和你生死存亡有关系吗?没有!所以你的海马体会默认这件事不重要,很快就忘了。但你要是小时候被暖气片烫过一次,你能记到现在,不用提醒就会对它敬而远之。

说到这里,我想你也就能理解,为什么今天背的单词,明天就能忘得一干二净,这真的太正常了,不要怀疑自己。

那我们怎么才能记住英语单词呢?根据脑科学理论,书中介绍了一个方法:重复试探,欺骗海马体,直到海马体做出错误判断,认为这件事很重要,就被放进了我们大脑的“硬盘”。

这里非常重要的一个步骤,就是重复,重复,再重复。单词第一次背,海马体没放行,第二次背,还是不行,一直来,来着来着有天海马体突然说,这个东西天天来,一定很重要吧,就把我们要记的单词放进了长时记忆区。

那如何科学重复记忆单词,不得不提到德国心理学家艾宾浩斯,他发现,遗忘在学习之后立即开始,最容易忘记的时间,恰巧是刚刚记住的时候,而且遗忘的进程并不是均匀的:最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。