不期而遇的戈赛，开启我一生的玄奘之路

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不期而遇的戈赛，开启我一生的玄奘之路

时间: 2024-05-07 17:33:16

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从戈壁回来有段时间了，为了掩盖自己懒惰的心思，美其名曰把最美好的记忆埋藏起来。无意间答应戈一世的兄弟们要写下自己跑步、戈壁修行的感悟，无奈，只好收拾一下自己的心情，让自己重新回到那激情四射的玄奘之路上。

——浙大EMBA2018级黄斌

初闻戈赛

在2017年年底参加完全国研究生入学考试后，在浏览浙大EMBA网页时看到商学院戈壁挑战赛的相关报道，顿时让我热血沸腾，当时就有一种想要冲出家门到操场上跑上几圈的想法。可是2018年上半年由于家里各种突发事情，跑步的事情一直被搁置。6月贵州湄潭浙大西迁路上，在酒店跟晓芋同学谈到戈壁赛事时，再一次点燃了跑步的热情，于是乎就有之后跑步的开始、发心、入坑直至全心身地投入到跑步的过程中。

黄斌：浙大EMBA2018级学生

本以为自己运动能力和素质都还不错，可在六七月份开始小跑中备受打击，一两公里跑下来已是脸色苍白，8月初，由于手臂摔折而休息间断了一个多月。第一次正式跑步应该只能从9月8日的戈14开营仪式那天算起，在专业教练陪同下，第一次连续跑了5公里，期间比戈的专业教练纠正了我一些跑姿问题，也给了很多建议，那时才知道原来跑步是一项非常科学的运动，不是抬腿往前跑就好了。也正是这一次开营，在我心里埋下了玄奘之路的火种，随着各种训练、拉练和老戈们的交流传道，这个火种逐步燃烧到了戈壁上。

冲A历程

回想整个冲A过程，也是发心逐步升华的演变，与其说戈壁是我们修行的一个小站点，这走到戈壁的路程中才是真正地修炼自己。这个过程有太多的酸甜苦辣，也有很多坚持和感动。

在前期训练过程中，按照组委会的训练计划有条不紊落实到每次的训练结果中，由于我不在杭州，一般情况下都无法参加每周二、四、六的集中训练及体能训练，唯独每个月去学校上课的时候，跟着大部队一起练上一次两次，这让独自一个人训练的我更是困难重重。一直以来跑步能力的提升都是非常缓慢，甚至跟不上其他同学的训练效果和节奏。

说到跑步，肯定离不开马拉松。在同学鼓励下，我稀里糊涂地去参加了我的第一个马拉松，而且还是全马。对于我这个只跑步两个月的人来说，确实是一种意志地磨炼。

按照训练计划，10月20日特意做了一次30公里的LSD训练，这是我生平以来最长时间、长距离的训练，也就从那之后我开始陷入了髂胫束综合症的伤痛折磨中，每次跑到七八公里时膝盖外侧开始痛，以致延伸到髋部肌肉痛。在杭马之前一直处于髂胫束修养中。期间有同学和康复专家给我建议，如果马拉松跑过程中确实伤痛厉害，必须要果断弃赛，不能让病情加重。

2018年11月4日，我的首马到来，由于没有经验，原本计划5小时完赛，一旦上了跑道，身边的跑友狂野地奔跑把自己远远偏离了预定的方案，前面七八公里竟然跑出530-540的配速，心里还洋洋自得地想是不是可以把目标上调到4小时30分钟完赛。在第十公里左右膝盖开始隐隐发作，同时配速一再下降，最后以平均620的配速通过半程打卡点，那时已是全身乏力，脚掌上大面积起了水泡。之后每一公里左右我都找志愿者给我的膝盖喷云南白药，让自己再坚持了六七公里，最后在27公里多的时候，每跑出一步都让自己感受到发自心底的疼痛，经过各种思想博弈我最后还是放弃了跑步前行。但是我也不愿自己第一次马拉松以弃赛的方式结束，还是决定走完后面的15公里。最后10公里让无数大神们梦断虎跑，这条路上我也是拖着腿一步一拐前行，每走一步都让自己灵魂颤抖。咬牙坚持换来了人生的第一块马拉松完赛奖牌，当然最后也是拖着残缺的双腿回到家里。

总之，第一次马拉松让我真正体会了马拉松的魅力，也让陷入了马拉松的巨大漩涡中。

整个冲A过程中，共有5次系统拉练，每一次拉练都是我跑步成绩突破的时期。特别是2019年元月初到宁波九龙湖拉练，我都整顿好行头准备上高铁，不料突发事件，只能遗憾错过九龙湖的拉练提升。但是为了保证我的拉练成绩，徐领队特意从杭州赶到诸暨，在冰雨中陪我完成拉练的计划量，也正是这一次组委会的付出更加坚定了我继续走完冲A之路的心。徐队这些老戈们的行动也感动了我的家人，他们从原来的不理解、不反对、不支持到最后支持我上戈壁。

再有，我也永远不会忘记春节期间在湘湖的拉练，奶奶带着大儿子回老家过年，我跟十月怀胎的妻子在诸暨过年，为了支持我完成拉练选拔，大年初四到初六三天，妻子一个人在家里守候着即将出生的小宝。湘湖拉练的三天期间零星下着雪雨，在老戈们的热情组织和帮助下，我们完成了三天80公里的拉练计划，拉练结束后，甚至在戈壁之后，我的脑袋里还经常响起当时老刘带我奔跑的呐喊声，感谢老戈们，感谢老刘。

初六下午回到家，马上整理好待产的物品送妻子去医院生产，焦虑等待一天之后，我的小宝竞竞如期而至（原本想生个女儿取小名静静，结果是个男孩，结合戈壁竞赛的原因所以取小名为竞竞），不仅感谢妻子对我戈赛的支持和理解，也要感谢小儿子对我这个老爸的宽容。

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